Gestão de Saúde Mental & Risco Psicossocial

A Way Minder é uma Plataforma online dedicada a fortalecer a resiliência emocional de nossos clientes e prevenir transtornos emocionais e mentais, por meio de uma abordagem integrada e personalizada, que combina práticas comprovadas de saúde mental, tecnologia, e comunidade.

Por meio de nossa abordagem personalizada e integrada, nossos clientes desenvolvem habilidades emocionais e sociais para lidar com pressão e estresse e assim reduzir os riscos de burnout, ansiedade e depressão e melhorar sua saúde mental de forma holística.

Oferecemos uma multiplicidade de questionários de:

• Inteligência psicossocial,
• Saúde emocional, mental e bem-estar,
• Burnout,
• Ansiedade,
• Estresse,
• Satisfação com a vida,
• propósito.

A partir dos resultados desses assessments os usuários terão acesso a uma jornada de prevenção de saúde emocional e mental e promoção de saúde holística e bem-estar, por meio de intervenções e exercícios validados da:

• Inteligência psicossocial,
• Psicologia positiva,
• Neurociência.

A Way Minder tem um forte compromisso com a ciência e trabalha com pesquisadores para entender e desenvolver com a excelência que nossos clientes merecem, os benefícios de nossas intervenções e exercícios, garantindo assim eficácia e a validação científica de nossas práticas.

Nossa plataforma amigável e acessível também oferece a oportunidade para o usuário se conectar com uma comunidade online de apoio para compartilhar experiências e obter suporte.

Acreditamos que a prevenção é o melhor remédio, e nossa plataforma ajuda as pessoas a fortalecer sua resiliência emocional para enfrentar os desafios da vida com mais confiança e resiliência.

Oferecemos uma abordagem personalizada e integrada, combinando práticas comprovadas de saúde mental, tecnologia e comunidade. 

Por meio de questionários de:

• inteligência psicossocial, 
• saúde emocional, 
• bem-estar, 
• burnout, 
• ansiedade, 
• estresse, 
• satisfação com a vida e propósito,  

Os usuários têm acesso a uma jornada de prevenção de saúde emocional e mental.  

A Way Minder tem um forte compromisso com a ciência e trabalha com pesquisadores para garantir assim eficácia e a validação científica de nossas práticas.

A plataforma também oferece a oportunidade para o usuário se conectar com uma comunidade online de apoio para compartilhar experiências e obter suporte.  

A Way Minder acredita que a prevenção é o melhor remédio e sua plataforma ajuda as pessoas a fortalecer sua resiliência emocional para enfrentar os desafios da vida com mais confiança e resiliência.

Os assessments de prevenção de transtornos mentais, como burnout, estresse, inteligência psicossocial, propósito, e outros, são ferramentas utilizadas pela Way para identificar possíveis indícios de problemas de saúde mental em um indivíduo antes que se tornem mais graves.

Utilizamos vários questionários, avaliações psicométricas e escalas padronizadas que podem ser usados para avaliar aspectos específicos da saúde mental. Por exemplo, a Escala de Estresse Percebido pode ser usada para medir o nível de estresse de um indivíduo, enquanto o teste de burnout da Way, baseado no inventário de Maslach, têm eficácia no estágio de cuidado e sério risco de burnout, ou seja, na fase preventiva de transtornos mentais. Esses questionários são projetados para serem objetivos e consistentes, fornecendo uma maneira de quantificar os problemas de saúde mental.

Além disso, ao falar de inteligência psicossocial e propósito, estamos lidando com áreas que têm um impacto significativo no bem-estar e na saúde mental. Por exemplo, a inteligência psicossocial da Way Minder pode ser avaliada em termos de habilidades sociais, empatia, consciência de si mesmo e dos outros, etc. Enquanto isso, o propósito pode ser avaliado através de questionário que explora a satisfação de um indivíduo com seu trabalho, metas de vida e outros aspectos que dão sentido à sua vida.

Todos esses métodos têm como objetivo identificar precocemente sinais de possíveis transtornos mentais e permitir intervenções preventivas para reduzir o risco de desenvolver problemas mais sérios no futuro.

As Jornadas da Way Minder têm como objetivo fornecer educação, conscientização e estratégias para ajudar as pessoas a entender, gerenciar e prevenir questões de saúde mental.

Especificamente, os resultados esperados são:

• Educação sobre saúde mental: Aprender sobre diferentes transtornos mentais, seus sintomas e fatores de risco para ajudar as pessoas a identificar sinais de alerta precoces em si mesmas ou em outros e buscar ajuda de maneira oportuna.

• Estratégias de gestão do estresse: técnicas de relaxamento, exercícios de respiração, mindfulness e outras práticas que podem ajudar as pessoas a gerenciar o estresse diário.
• Promoção de estilos de vida saudáveis: hábitos saudáveis, como uma boa nutrição, exercício regular, sono adequado e evitar substâncias prejudiciais.
• Gestão da resiliência: desenvolvimento de habilidades de enfrentamento, a construção de redes de apoio social e a promoção de atitudes positivas.
• Intervenções direcionadas: as jornadas de prevenção de transtornos mentais fornecem intervenções específicas para pessoas com alto risco de certos transtornos mentais.

As intervenções da Way Minder ajudam a prevenir o surgimento de transtornos mentais, reduzir a severidade dos sintomas em pessoas que já estão enfrentando problemas de saúde mental e promover o bem-estar geral e a qualidade de vida. 

Fazer as intervenções e exercícios das jornadas da Way Minder é de extrema importância por diversas razões:

• Melhoria da saúde mental global: Prevenir é sempre melhor do que remediar. Ao identificar e intervir precocemente nos problemas de saúde mental, podemos evitar muitas das consequências adversas associadas a esses transtornos, como dificuldades de relacionamento, problemas de desempenho no trabalho ou na escola, e até mesmo problemas de saúde física.
• Redução do estigma: Os esforços de prevenção também podem ajudar a reduzir o estigma em torno dos transtornos mentais, promovendo uma maior compreensão e conscientização sobre esses problemas.
• Redução de custos: Os transtornos mentais têm custos exorbitantes tanto para o indivíduo quanto para as empresas e a sociedade como um todo. Isso inclui custos diretos, como despesas médicas, e custos indiretos, como perda de produtividade. Ao prevenir esses transtornos, podemos reduzir os custos de transtornos mentais de forma significativa.
• Promoção do bem-estar geral: A prevenção de transtornos mentais não é apenas sobre evitar problemas, mas também sobre promover o bem-estar geral. Isso pode incluir ajudar as pessoas a desenvolver habilidades de resiliência, aumentar a sua autoestima, e melhorar a sua qualidade de vida.
• Impacto duradouro: As intervenções de prevenção podem ter um impacto duradouro. Por exemplo, ensinar habilidades de enfrentamento a crianças e jovens pode prepará-los melhor para lidar com o estresse e os desafios ao longo da vida.

Em resumo, as intervenções e exercícios da Way Minder são uma parte fundamental do processo de fortalecimento da resiliência emocional, proteção da saúde mental e promoção do bem-estar geral.

Faze-los regularmente pode ter um impacto significativo em sua qualidade de vida, bem-estar e desempenho.